Hoy voy a hablaros de unos grandes aliados naturales que son las ARCILLAS. Las conoces? Eres consciente de sus grandes beneficios? Pues hoy voy a ponerte un poco al día, ya que las arcillas, las tienes muy al alcance de tu mano, a un precio más que asequible, y realmente pueden hacer mucho más por tí, que esas caras cremas cosméticas que alguna vez tod@s nos hemos colocado en el rostro sin obtener grandes beneficios.
Las arcillas están indicadas para todas las edades y todos los estados de salud, pues aparte de sus enormes beneficios externos, también puede ingerirse ya que también es curativa para el organismo.
Las posibilidades de embellecerse y curarse con arcilla, bien sola o en combinación con infusiones, plantas, aceites esenciales, son innumerables. Es un remedio que es tan antiguo como el mundo y que perdurará hasta el final de él, pues además se considera fuente de energía y de principios vitales.
Las arcillas son poderosos desintoxicantes que limpian el organismo de toxinas perjudiciales, y a la vez remineraliza por la cantidad de oligoelementos que tiene. En su bioquímica, contienen todos los minerales y oligoelementos indispensables para todo ser vivo.
El uso de las arcillas previene, cura, tonifica y calma, alivia, cicatriza, purifica, absorbe, descongestiona y desinfecta. Excelente depurador y regenerador de la piel, de las estructuras óseas y de los órganos internos, y bebida o utilizada externamente ayuda a frenar el envejecimiento.
Las arcillas aportan:
*Sílice: agente remineralizador y antitóxico, que es importante en el sistema vascular, nervios, respiratorio y óseo. Actúa sobre las fibras elásticas y en la regeneración de los tendones de la piel.
*Calcio: importante para la formación y conservación de los huesos, dientes y tendones, imprescindible en la coagulación sanguínea y regulación del sistema nervioso.
*Magnesio: Muy fundamental para el crecimiento de los huesos y la asimilación del calcio, drena el hígado, es estimulador biliar, antiséptico y antioxidante, activa la regeneración celular, calma y equilibra psíquicamente.
*Sodio: regula el equilibrio de líquidos en el organismo
*Manganeso: forma parte de muchas encimas y provoca la acción de otras en procesos antioxidantes y de producción de energía.
*Zinc: es necesario para el sistema inmunológico, para el crecimiento, y la formación de tejidos.
*Selenio y Litio: ayudan a ralentizar el envejecimiento
Hay tres tipos de arcillas básicas, de las cuales luego existen derivados para diferentes usos.
Arcilla blanca, verde y roja.
*Arcilla roja: Su color se debe a un alto contenido en óxidos e hidróxidos de hierro. Su contenido en silicato de aluminio actúa como antiácido. También es muy rica en silicato de magnesio.
*Arcilla verde: Es muy rica en magnesio. Contiene silicio, potasio, sosa, cal, fosfatos, óxidos de hierro. aluminio, manganeso y titanio. Tiene una gran capacidad de absorción y pureza. Es desintoxicante, remineralizante y va muy bien para drenar.
*Arcilla blanca: Su acción es antibacteriana, antiinflamatoria y cicatrizante. Absorbe las toxinas. Regula el PH. Es muy útil en una intoxicación alimentaria.
Como podéis observar, tiene grandes beneficios. No en vano los animales cuando tienen heridas se restriegan en el barro. No te habías dado cuenta? Desde luego la naturaleza es sabia.
Qué te parece hasta el momento? bien no? interesante verdad? Pues toma nota porque en breve os voy a dar una sorpresa con estos elementos fantásticos de la naturaleza.
Espero que este post os haya gustado y os sirva de utilidad!
Un beso!
Carolina.
De todas es sabido, que cuando llega el verano, tenemos que extremar el cuidado del cabello, ya que con el sol, el agua de la playa y de la piscina, si no le damos al cabello los suficientes cuidados, cuando llega el otoño, está para tirarlo a la basura... y no hay nada más feo que un cabello largo y deslucido, bueno, tampoco hace falta llevarlo muy largo, no quedará bonito aunque está más corto si está sin brillo, roto y con el color que no se sabe que es lo que llevas.
Esto se agrava más si llevas el cabello decolorado o con mechas, que es necesario que lo cuides todo el año y extremes el cuidado cuando llega el verano.
Para que más o menos entiendas como funciona el deterioro en el cabello, lo voy a explicar muy sencillo.
Esto se agrava más si llevas el cabello decolorado o con mechas, que es necesario que lo cuides todo el año y extremes el cuidado cuando llega el verano.
Para que más o menos entiendas como funciona el deterioro en el cabello, lo voy a explicar muy sencillo.
El cabello consta de tres partes: Cutícula (3), médula (2) y cortex (1).
3) Cuando tenemos una exposición prolongada al sol, éste deteriora la fina capa de grasa que recubre el cabello, (si es que después de utilizar todos los champués que utilizamos, queda algo de protección en la cutícula). Como consecuencia de ese deterioro, el cabello pierde brillo y se vuelve áspero.
2) Con la misma exposición solar, añadiéndole además, playa, piscina y secador, la capa de queratina natural del cabello que sella las escamas, queda destruída, y a estas alturas, sobre todo para el cabello claro, ya empieza a ser grave, además de los claros están más desprotegidos que los oscuros.
1) Cuando los daños ya llegan a la parte más profunda del cabello, este se vuelve quebradizo, las puntas se abren y se rompen y el color se altera. Punto irrecuperable.
Y esto es lo que ocurre cuando no cuidamos nuestro cabello como debemos.
*Si por un casual, eres rubia, o estás en proceso, y tu intención es conseguir un rubio como el de Marylin Monroe, Gwen Stefani o Cristina Aguilera sin pasar por la peluquería, olvídate de ello, por mucho que te jure el de la comercial que tienes debajo de tu casa, o por mucho que digan los prospectos de los tintes del súper.
*Si se te ocurre usar agua oxigenada sola, o manzanilla para aclarar tu cabello, parecerá que tienes rubio de nicotina en el pelo a parte de 20 años mayor y un color realmente espantoso.
*Un profesional de verdad, te enseñará como poder tener el color de pelo que quieres y el proceso necesario para conseguirlo, ya que la mayoría de las veces hace falta más de una sesión de peluquería para llegar a conseguir estos tonos de rubio.
*Si quieres ser rubia platino y tienes el cabello muy largo te pasarán dos cosas: Tu cabello nunca será del mismo tono de la raíz a las puntas, y si lo llevas muy largo se debilitará y se acabará rompiendo.
*Si te tiñes de rubio y te metes en una piscina, lo más probable es que tu rubio termine verde. Si eso te llegara a ocurrir, empápate el pelo con zumo de tomate o con ketchup, lo dejas reposar un rato, lo aclaras y volverás a ser rubia.
*Ser rubia, requiere mucho compromiso y mantenimiento. Tendrás que repasarte las raíces regularmente y necesitarás acondicionarlo, acondicionarlo y acondicionarlo siempre!!!
*Para ir a la playa o a la montaña, lleva siempre contigo una gorra o un pañuelo para protegerlo, y media hora antes de la exposición solar aplica ya tu protector solar de cabello. Ves renovándolo cada hora, sobre todo después de bañarte, a no ser que tu protector sea waterproof.
*Para darle más brillo e hidratarlo, utiliza un remedio ya explicado en un post anterior:
Mezcla un aguacate maduro con yogur natural, haz una pasta y déjalo reposar media hora. Luego acláralo con agua tibia.
*Aplícate una mascarilla de aceite de almendras dulces. Este aceite es nutritivo y suavizante.
Puedes utilizarlo solo o lo puedes mezclar con un huevo y un poco de miel. Déjalo también media hora, y pasado este tiempo, lo lavas de forma natural.
Espero que este post os haya servido de utilidad!
Un beso!
Carolina.
Bienvenidos otro viernes más FRIDAY FAMOUS!!
Esta semana tenemos el maquillaje paso a paso de Eva Longoria. Espero que los disfrutéis!!
Un beso y muy buen fin de semana!!!
Carolina.
Esta semana tenemos el maquillaje paso a paso de Eva Longoria. Espero que los disfrutéis!!
Un beso y muy buen fin de semana!!!
Carolina.
Teniendo en cuenta los diferentes tipos de cabello que existen, y que los cabellos rizados tienden a ser un poco más opacos y secos que los lisos, el tema del brillo del cabello es algo que a muchas mujeres las trae un poco de cabeza, y en ocasiones hace que nos lancemos como locas a la caza de cualquier producto cosmético que nos prometa más brillo, lozanía y vigor a nuestro cabello, sin pensar que solamente estamos colocando un parche a nuestra fibra capilar.
El tema del brillo, es bastante importante para muchas personas, sobre todo para las largas cabelleras, ya que tener un cabello largo y llevarlo roto, dejado y con pinta de rata de alcantarilla, no es atractivo para nadie ( aunque haya quien lo lleve así ).
Yo creo que la gran pregunta que deberíamos hacernos es porque nuestro cabello no brilla, si inicialmente cuando éramos pequeñas nuestro cabello estaba bien, sano y brillante.
Motivos por los cuales nuestro cabello se vuelve frágil, quebradizo, opaco y sin brillo:
*Estrés...
*Cansancio
*No dormir
*Mala alimentación
*Fumar y beber
*Depresión
*Medicación
*Factores medio ambientales
*Champués agresivos
*Factores hormonales (tales como embarazos)... etc...
Los más comunes son el estrés, el cansancio, la mala alimentación y sobre todo el fumeteo. Estos serían los cuatro factores más típicos por los cuales nuestro cabello pierde toda la vitalidad, ( y un montón de cosas más).
Bien, la buena noticia es que mucho de lo que comemos (cuando comemos bien), es lo que nutre nuestra cabellera.
Una dieta equilibrada y un montón de Vitamina C será fantástico para nuestra melena, a parte de rejuvenecernos, ya que los alimentos que llevan alto contenido en Vitamina C, llevan muchísimos antioxidantes, y ya os expliqué en un post anterior lo que los antioxidantes pueden hacer por nosotr@s.
Las frutas que más Vitamina C llevan son , la naranja, limones, fresas, kiwis. piña, melocotón entre otras. La falta de esta vitamina hace que nuestro cabello no tenga ni vitalidad ni brillo.
Si no te gusta en exceso la fruta o te da pereza, no hay nada mejor que licuar las frutas y beberse el zumo, juro que está riquísimo. Yo hace poco que tengo una licuadora, y he sustituido el café con leche primero de la mañana por un zumo de naranja, manzana y zanahoria. De verdad que es increíble el sabor que tiene.
Además, hay dos partes que saldrán beneficiadas seguro; tu fruter@, que estará encantad@ de verte más a menudo, y por descontado tu organismo, tus intestinos, tu piel, tu cabello, tus uñas...
Para el que no le gusta nada nada la fruta, aconsejo que se vaya a su herboristería, y se compre Vitamina C en comprimidos. Yo me la tomo en ayunas, a parte del zumo de frutas matutino, y tengo que decir que en unos días ya se nota, pues es un chute de antioxidantes alucinante!!
TRUCOS PARA DAR MÁS BRILLO AL CABELLO:
TRUCO 1
El aguacate tiene Vitamina E, es antioxidante y nutriente, y ayuda a que tu cabello tengo un color más vivo, además de prevenir las puntas abiertas.
Receta para hacer con aguacate:
*Un aguacate maduro (mediano)
*Huevo
*Yogurt
*Aceite de romero
*Aceite de Jojoba
Preparación:
Coloca el aguacate en un bol (pelado por supuesto) y lo machacas. Le añades dos cucharadas de yogurt natural, un huevo, media cucharada de aceite de romero y media de aceite de jojoba. Mézclalo todo bien, y aplícalo en todo tu cabello, masajealo y deja actúar durante 20 minutos. Luego lávate el cabello de manera normal, y acláralo bien con agua tibia.
TRUCO 2:
ACONDICIONADOR SIN ACLARADO.
Este acondicionador no hace falta aclararlo y además es sencillísimo de preparar.
Solo vas a necesitas perejil, agua, y un vaporizador en spray.
Seguramente no sabías que el perejil da un brillo espectacular al cabello, y que además mejora su crecimiento, y encima es apto para todo tipo de cabellos.
Para preparalo sólo necesitas 300 g de agua y dos cucharadas colmadas de perejil. Haces una infusión y luego dejas que se enfríe, y ya te la puedes colocar con el vaporizador en spray. Si lo aplicas en el cuero cabelludo lo masajeas un poco y listo. Luego lo puedes dejar secar al aire o con secador, como lo hagas normalmente.
Fácil no???
Si tienes el cabello claro Y NO PIENSAS HACERTE COLORACIONES QUÍMICAS NI MECHAS NI NADA, puedes hacer el mismo proceso con manzanilla.
También es apto para este proceso la Tila, el Sauco la Salvia y la Cola de Caballo, que es fantástica!
Espero que este post os venga muy bien, a mi el remedio del perejil me ha venido fantástico, y me encantaría que para vosotr@s fuera igual!!! Ya me contaréis!!!
Un beso!
Carolina.
Hola! Ante todo... feliz semana santa a todos!!! Aunque sea muy lluviosa!!
Y es por eso que me pongo a escribir este post con un tip muy cortito sobre como solucionar como medio de urgencia el tema del pelo encrespado, ya que encima con estos días de lluvia, en los que no solo llueve, si no que además hace un montón de viento... y te acabas mojando si o si!!
Ya no solo por estos días, si no también si tienes tendencia a que se te encrespe el cabello, o si tienes un día de esos que te da la electricidad y no sabes que hacer...
Y es por eso que me pongo a escribir este post con un tip muy cortito sobre como solucionar como medio de urgencia el tema del pelo encrespado, ya que encima con estos días de lluvia, en los que no solo llueve, si no que además hace un montón de viento... y te acabas mojando si o si!!
Ya no solo por estos días, si no también si tienes tendencia a que se te encrespe el cabello, o si tienes un día de esos que te da la electricidad y no sabes que hacer...
La verdad es que el remedio es súper sencillo y muy útil cuando estás fuera de casa, apenas cuesta dinero y espacio en nuestro bolso o en nuestro neceser de retoque.
Si no quieres terminar como la chica de la foto... solo tienes que llevar en el bolso un tubito de CREMA DE MANOS... tal cual como lo lees. Da igual la marca, solo tiene que ser crema hidratante.
También puedes colocar en un tarrito de esos de muestras para crema que dan un poco de crema hidratante corporal o de manos como prefieras, solo procura que no sea muy líquida, más bien que sea de textura densa.
Te colocas un poco de crema en la mano, como el tamaño de un garbanzo aproximadamente, te frotas las manos y te lo esparces por el cabello, procurando repartirlo bien. Si tienes mucho cabello o muy largo, pues te pones un poquito más. Verás como al momento el encrespado desaparece y tiene larga duración.
Si tienes el cabello muy fino y poquito no te pongas tanto, con la mitad de la medida anterior tienes suficiente.
Este remedio como puedes ver es súper sencillo, barato y bueno, y sobre todo para cabellos rizados funciona muy bien.
Si lo probáis ya me direis como os ha funcionado, yo hacía mucho que no lo usaba, pero llevo dos días haciéndolo otra vez, ( con esta fantástica lluvia) y he pensado que estaría muy bien compartirlo con tod@s vosotr@s!
Un beso!
Carolina.
Quizás en la mitología más antigua algún día existieron...Quizás aún existan, o quizás están más presentes de lo que crees... seguro que en tu casa hay una... y esa eres tú, para empezar.
Aunque nos quieran hacer creer que la divinidad está reservada solo a unos cuant@s... porque eso es lo que quieren que sigamos creyendo, porque conviene y porque es muy rentable, si señor... más que rentabilísimo!!!
Hoy me he decidido a escribir este post, precisamente porque dedico una sección en este blog a hacer justamente los maquillajes de las celebrities, y para que todas las mujeres vean que no es para nada imposible ir maquilladas como ellas, aunque bien es cierto que como todo hace falta la práctica y conocer un poco tus facciones.
Dicho esto, quiero revelar desde aquí, el careto de más de una súper modelo sin maquillar, y aquí tenemos algunos ejemplos... estas mujeres son algunos angelitos de Victorias Secret's:
Aunque nos quieran hacer creer que la divinidad está reservada solo a unos cuant@s... porque eso es lo que quieren que sigamos creyendo, porque conviene y porque es muy rentable, si señor... más que rentabilísimo!!!
Hoy me he decidido a escribir este post, precisamente porque dedico una sección en este blog a hacer justamente los maquillajes de las celebrities, y para que todas las mujeres vean que no es para nada imposible ir maquilladas como ellas, aunque bien es cierto que como todo hace falta la práctica y conocer un poco tus facciones.
Dicho esto, quiero revelar desde aquí, el careto de más de una súper modelo sin maquillar, y aquí tenemos algunos ejemplos... estas mujeres son algunos angelitos de Victorias Secret's:
Que... como nos quedamos... patidifusas no?. Pues estos tres angelitos en orden empezando por la izquierda son: Rosie Huntington, Adriana Lima y Alessandra Ambrosio, y las tres fotos de arriba, es como son ellas de verdad, sin los perfectos maquillajes, sin pestañas postizas, sin iluminación y sin photoshop por supuesto.
La chica de la izquierda es Alessandra Ambrosio... como os quedais con el cuerpo????, porque vamos es para morirse...
El motivo real de mi post, es explicar y hacer comprender a mucha gente, que lo que vemos en las revistas es falso, totalmente, más que falso, es fantasía, magia, algo que nunca llegará a ser real.
Hay gente que me ha dicho que como gusta desprestigiar a esta gente... y de verdad que la cosa no va por ahí, es sencillamente hacer entender, que ellas... son como nosotras, de carne y hueso, que tambien tienen la regla, y cuando la tienen también tienen granos, se les hincha la tripa y tienen ojeras... y los mismos cambios hormonales que nosotras... no lo olvidemos... son mujeres y por muy estupenda que seas, no te libras de según que cosas.
Además con lo de moda que está ahora, que vas a cualquier discoteca y lo que ves en las paredes es una proyección durante toda la noche de los dichosos desfiles de Victorias Secret's... que ya está bien no? Porque además eso solo produce malestar entre las personas...
Con esto me vengo a referir, que detrás de una pasarela, de un vídeo musical, de una película, y sobre todo de una fotografía, hay mucha historia y mucho trabajo de profesional. Evidentemente siempre habrá la excepción que romperá la regla... sin embargo no te creas ni la mitad de lo que ves, porque las mujeres que vemos en las fotos solo son una invención de un ojo óptico y no crítico.
A continuación os pongo una fotografía que se coló en internet por error, y muestra a una Jennifer López en una sesión de fotos antes de pasar por el photoshop. Para mi Jennifer es una de las mujeres más espectaculares que hay... la he visto sin maquillar y de verdad es muy guapa, sin embargo después de tener a dos gemelos, y pasados los 40, las cosas no son igual, y eso que creo que en la foto la tía está cañón...
Yo creo que con todo lo que he mencionado antes, ella está muy bien, sin embargo si hubiésemos visto estas fotos después de pasar por las manos profesionales de un retocador... la cosa hubiera sido bien diferente... y posiblemente hubiéramos pensado: joder con la edad que tiene y con dos críos y tal, y no veas como está...
Soy maquilladora y peluquera, y os puedo asegurar que hay muchos trucos para aparentar y disimular, sobre todo en fotografía, y en televisión... con un buen maquillaje, y sobre todo y muy importante: una buena iluminación puedes parecer la modela más guapa del mundo, doy fe. La gente no se dará cuenta de esto, pero la iluminación te puede ensalzar de una manera inimaginalble, puede disimularte las arrugas, parecer que tienes una piel de bebé, o dejarte por los suelos de la manera más despiadada...
Quiero decir desde aquí, que todas somos mujeres 10, que todas tenemos algo bello, algo bonito, y que todas somos diosas de una manera u otra.
No todo es el físico, y si nos vamos a centrar en eso, solo obtendremos lo que vemos allí arriba. Se trata de que vivamos nuestra belleza de una manera más nuestra, más desde dentro, y no tan efímera y etérea... que los años pasan para tod@s, y que nadie puede escapar a eso.
De verdad que no es tan difícil. Ya se que mucha gente pensará que con el estrés de vida que llevamos es casi imposible cuidarse... pero yo desde aquí os digo que es posible. Solo cambiando la alimentación e hidratándonos bien ya conseguimos un cambio en nuestro cuerpo, y si dormimos las horas correspondientes ni te cuento...
Yo desde aquí os puedo ir aconsejando pautas para poder lograr un equilbrio, consejos y trucos naturales, y para la vida de ajetreo... tú decides si los usas y cuales se adaptan mejor a tu estilo de vida. Recuerda que todos los consejos aquí ofrecidos son probados antes, aunque cabe la posibilidad de que no te funcionen... todo es probar!
Espero que este post os haya subido el ánimo aunque sea solo un poco!!
Un beso,
Carolina.
